Unser Bewegungsmuster hat sich unter Einbeziehung der veränderten Arbeitsweisen und Lebensformen stark reduziert. Die meisten Menschen haben ein Bewegungsdefizit, teilweise Arbeitsbereiche die nur eine einseitige Bewegung zulassen. Dabei beanspruchen wir unsere Wirbelsäule meist über die Leistungskapazität hinaus, schaden aber mehr durch Fehlhaltungen.
Wenn in einem Haushalt Pflegesituationen eintreten, tritt auch hier nochmals eine Veränderung und sehr hohe Belastung für unsere Wirbelsäule auf. Aus Unwissenheit, Angst dem anderen zu schaden, greifen – heben – tragen wir meist auf enorme Kosten unserer Wirbelsäule. Es treten dann Schäden, teilweise sehr schmerzhafte, im Wirbelsäulenbereich auf, die durch eine gute Technik im Bereich – Heben und Tragen – vermieden hätten werden können.
Dieser Kurs soll Ihnen anhand von praktischen Übungen eine persönliche Rückenschulung vermitteln, sowie die Möglichkeit, Techniken nach Bobath am Krankenbett zu erlernen. Es werden praktische Übungen des Lagerns und des Transfers vermittelt.
Für diesen Kurs muss der Teilnehmer eine Iso- Matte, bequeme Kleidung und warme Wollsocken mitbringen
Ortsangebundene unterstützende Hilfsangebote für weiterführende Rückenschulungen werden vermittelt.
